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Há muito tempo não sei o que é a síndrome das segundas-feiras. Como editora assistente de Esportes em um jornal impresso, minha semana de trabalho começa aos domingos, os dias mais puxados de cobertura esportiva na redação. Quem acompanha o jornalismo nos bastidores do Campeonato Brasileiro e outros eventos de final de semana sabe bem a que me refiro…

Justamente por isso, a segunda-feira me encontra já engrenada no ritmo dos dias úteis. Minha “deprê-pós-fim-de-folga” é no sábado à noite, quando sinto escoar meus momentos de lazer enquanto me preparo psicologicamente para voltar ao batente no dia em que quase todos curtem um período livre.

Hoje, porém, resolvi ser solidária com os milhões de indivíduos para os quais a semana começou na prática há algumas horas, e tem as segundas-feiras como um dia difícil daqueles. E a dica para retomar a semana de trabalhos sem sentir que se arrasta um fardo é: mantenha o foco no objetivo por trás do que você faz. Parece simples demais, mas é poderoso na prática.

Trabalhar se torna muito mais leve e compensador no momento em que estamos cientes das próprias metas – e, se elas forem realmente instigantes para nós, não mediremos esforços para lutar por realizá-las. Pense naquela tão sonhada viagem, em uma escola melhor para seus filhos, na redecoração da casa planejada para o próximo mês, na aquisição de um carro, na possibilidade de pagar as mensalidades de um novo curso, o que for. E se puder motivar-se simplesmente porque o trabalho o torna mais produtivo ou quer dar o máximo potencial na sua carreira, melhor ainda.

O importante é  ter em mente que cada dia de expediente cumprido (ainda que comprido!) é uma oportunidade de tornar mais próxima a concretização de nossos objetivos. Estabeleça sonhos, escreva-os num papel e coloque diante de você no ambiente de trabalho. Assim, não há manhã de segunda-feira capaz de tirar o ânimo de levantar da cama e recomeçar. Clique aqui, pense nisso, e uma ótima segunda-feira para você – sem crises!

Mariana Conrado Costa Lima